济南市是山东省的省会城市，拥有许多知名的医院和专科医疗机构。在皮肤科领域，济南市有一些备受推崇的皮肤医院，其中济南中研皮肤科医院和济南肤康中研皮肤病医院就是其中的佼佼者。

济南中研皮肤科医院是一家专业的皮肤科医院，拥有先进的设备和优秀的医疗团队。他们致力于皮肤疾病的治疗和研究，并提供各种皮肤科服务，包括常见的皮肤病诊断和治疗、皮肤美容和整形手术等。该医院的医生和技术人员经过专业培训，具备丰富的临床经验，能够为患者提供高质量的医疗服务。

济南肤康中研皮肤病医院也是一家知名的皮肤专科医院，为患者提供全面的皮肤疾病诊治服务。他们拥有先进的医疗设备和技术，能够准确诊断和治疗各种皮肤病。该医院的医生和护士团队经验丰富，为患者提供个性化的治疗方案和关怀。

在济南市选择皮肤医院时，除了综合医院外，专科医院也是一个不错的选择。专科医院通常拥有更专业的设备和医疗团队，能够提供更精细化的治疗。当然，选择医院时，患者也需要考虑自己的具体需求和条件，比如交通便利性、医院的声誉和医疗费用等。

关于皮肤常识和防护，皮肤是人体最大的器官之一，起到保护身体内部器官的作用。因此，保护皮肤健康非常重要。以下是一些皮肤常识和防护的建议：

1. 温和清洁：使用温和的洗面奶和洗澡产品清洁皮肤，避免使用含有刺激性成分的产品。

2. 日常保湿：使用适合自己肤质的保湿产品，保持皮肤水分平衡。

3. 防晒：在阳光强烈的时候，涂抹防晒霜以保护皮肤免受紫外线的伤害。

4. 健康饮食：均衡饮食对皮肤健康至关重要，多摄入富含维生素和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和坚果。

5. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会对皮肤造成负面影响，增加皱纹和暗沉。

以上是一些关于皮肤常识和防护的基本建议，希望对您有所帮助。

总结而言，济南中研皮肤科医院和济南肤康中研皮肤病医院都是济南市皮肤科领域的知名医院。选择医院时，您可以根据个人需求和条件进行考虑。同时，保持良好的皮肤常识和采取适当的防护措施也是保持皮肤健康的重要因素。希望您能找到适合自己的皮肤医院，并保持良好的皮肤健康！