青春痘，也是大家嘴上常说的痤疮，这是在青春期常会出现的一种皮肤疾病，主要是发病在脸部和脖子部位，尤其是油脂分泌旺盛的部位，因此，我们平时要做好护理工作。那么，起了青春痘我们要怎么办了呢?下面为大家介绍一下。

 

 

　　长了青春痘，大家也不要太担心，轻微的青春痘患者，只要做好护理工作就行了，而重度青春痘患者需要及时的到正规医院治疗，才能尽快恢复。对于青春痘有以下办法：济南看青春痘医院

 

 

　　1、在平时不要化浓妆，以淡妆为主，浓妆会使毛孔堵塞，而使青春痘病情加重，不利于疾病治疗。

 

 

　　2、不要用手抓患处，这样可能会使患部出现炎症，导致细菌发展，还可能使脸部出现疤痕的症状。

 

 

　　3、要注意生活规律，不要熬夜，不抽烟，不喝酒，平时要加强一下体格锻炼，提高自身的抵抗力。

 

 

　　4、患者要注意个人卫生习惯，要勤洗澡、勤换衣，保持面部和手部的干净，使面部皮脂正常排出。

 

 

　　5、要注意饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，油腻的食物尽量少吃，多吃一些新鲜的蔬菜及水果。

 

 

　　济南看青春痘专科医院温馨提示：青春痘在大家眼中就是一个小病，成不了什么大问题，但就是这样一个小小的疾病，让不少人痛苦不堪，原因在于他们没有及时治疗或盲目治疗而导致疾病加重，使其反复发作，增加治疗难度。更多关于痘痘的问题，可以点击咨询在线。