毛囊炎是一种很常见的疾病，一旦发现自己患有毛囊炎后，我们要及时到正规的医院去进行治疗才行。想要避免该疾病的发生，我们需要做好预防工作才行，接下来我们济南肤康中研皮肤病医院的医生会给大家解答小腿毛囊炎应该如何预防。

 

　　预防小腿毛囊炎：

 

　　1】养成好的生活习惯，早睡早起，积极锻炼身体，加强身体免疫力。不用手搔抓和挤压患处，每天清洗小腿，小腿干净。

 

　　2】禁止吃辛辣、肥腻或高糖等刺激性饮食;多吃新鲜的蔬菜和水果，增加体内维生素含量，保持大便畅通，增强机体抵抗力。

 

　　3】保持生活规律和心情愉快，注意调节心情和压力，不要因为某些事影响到我们心态;多休息，不要劳累过度，睡眠质量。

 

　　提醒：小腿毛囊炎并不是不能治疗的疾病，只要及时发现病症，及时到正规的医院就诊，就会治疗该病。虽然会给患者带来病痛，但良好的心态，才能勇敢的面对疾病，从而战胜疾病。所以患者们自己也要有信心才行。