灰指甲在生活中很常见，发病的人群很广，有的孩子脚上得了灰指甲后不能正常学习，这对他们的身心健康很不利，因此必须要及早治疗，生活中预防措施也必不可少。下面济南皮肤病医院介绍一下几种预防灰指甲的方法。

 

　　预防灰指甲的方法：

 

　　1、避免用公用鞋袜、毛巾及其他洁具。不在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。

 

　　2、保持皮肤干爽;勤换衣裤、袜子;避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等，使汗水可以及时蒸发。

 

　　3、不穿不透气的鞋，不光脚走在地毯、浴室地板上，可以降低传染几率。

 

　　4、多参加体育锻炼，以增强机体抵抗致病真菌的能力，注重营养，对于提高抗病能力都有利。

 

　　如果您方便的话，可亲自来我院咨询就诊.如果您还有哪些地方不清楚，可拨打我们的健康热线：1776248294，由医生在线为您解答相关疾病问题。